La mer en toute amitié. Croisières à la voile - Location avec skipper Sorties et pêche en mer - Prise en main et convoyages

 

 

Check-list équipage

Avitaillement

Marchés Bretagne Sud

Célébrations en croisière

 

Il est sage de voyager léger mais de prévoir :

 

Très conseillé :

*    Ciré – veste de quart (il vaut mieux si possible être équipé de vêtements respirant, on  transpire beaucoup dans les cirés)

*    Chaussures de pont (ne doivent pas marquer le pont et ne doivent pas glisser, même mouillées et supporter l'eau de mer) ou bottes (moins nécessaire l’été).

*    Vêtements chauds (avec change au cas où ils seraient mouillés)- en toute saison, même l'été.

*    Vêtements pour  tous les jours, sous  vêtements et  changes.

* Duvet (certains loueurs mettent à disposition des couvertures et des draps dans les cabines. Se renseigner), pyjama.

*    Sacs étanches adaptés pour vêtements, téléphones, objets fragiles...

*    Draps, slips, lunettes de bain, combinaisons.

Les tee-shirt en polyamide/élasthanne ne sont pas aussi efficaces qu’une combinaison en néoprène, mais offrent néanmoins une protection agréable l’été et ne prennent pas de place dans un sac).

*    Nécessaire toilette (obligatoire      ). Il existe des savons qui permettent de se laver à l’eau de mer dans les magasins spécialisés.

*    Torchons – quelques tupperwares (alimentation et petits rangements).

* Gants de skipper.

Options perso

*    Palmes, masque, tuba, si la place le permet.

*    Lunettes de soleil.

*    Des sacs de voyage (pas de valise, nous ne saurions pas ou les ranger).

J’utilise des housses de rangement avec bonheur depuis plusieurs années mais des sacs en plastique peuvent faire l’affaire.

*    Si besoin, médicaments personnels, lunettes lentilles de rechange et produits de rinçage.

* piles pour les appareils qui en ont besoin.

*    Corde à virer le vent (avec son mode d'emploi pour les néophytes).

 

Pour tous

Crème solaire

Instrument de musique robuste

Cahier pour souvenirs de bord

Le skipper apporte une sélection de crayons crayons de couleur, coloriages, livres et jeux

 

Déconseillé :

Électronique et tout objet fragile du fait de l'humidité ou des mouvements du bateau qui ont tôt fait de renverser tout ce qui n'a pas été arrimé.

 

 

Préparation technique

 Avant de partir, un peu de lecture ne sera pas superflue, voyez la bibliographie, ou demandez au skipper ce qui pourrait être utile sur le bateau.

Mal de mer

Au cas ou vous craindriez le mal de mer, je vous conseille de consulter le très bon article du Dr Jean Yves Chauve sur STW.

La règle des 4 F nous invite à lutter contre les causes principales de ce trouble très désagréable : Le Froid, la Faim, la Fatigue, la Frousse. Il faut ajouter aussi  la soif et l'ennui. Et puis il y a aussi quelques attitudes à éviter tant que vous n'êtes pas amarinés: rester dans la cabine, lire, rester inoccupé.

Il y a quelques médicaments efficaces que vous trouverez chez votre pharmaciens, des bracelets agissant sur des points d'acupuncture dont je n'ai jamais constaté l'efficacité, la sophrologie si votre skipper est disponible pour vous aider de cette façon.

Une autre approche mérite d'être essayée, c'est celle des vêtements améliorant la résistance au mal de mer produits par Wear Is My Boat.

Ces vêtements maintiennent le corps au chaud sans lui apporter de chaleur supplémentaire (on conserve celle du corps) ce qui les rend très supportables en plein été.

Ils utilisent un effet mécanique et thermique :

  • gainage du corps, le contact maximum avec la peau (qui est un capteur important pour le cerveau, le frottement d'un tissu renseignant le cerveau sur la position du corps)
  • la membrane apposée sur le tissu, qui limite la déperdition de chaleur du corps.

Les bateaux de croisières sont généralement équipés d"une glacière électrique, elle ne fonctionne pas toujours à la voile.

Ce n'est pas comme un réfrigérateur, l'accès est vertical et il n'y a pas ou rarement de grilles de rangement, tout ce qu'on y met se superpose.

En conséquence, il faudra limiter les achats de denrées périssables (viande et poisson notamment) à deux jours de navigation, un peu plus pour les fruits et légumes. Il est facile de se ravitailler dans les ports en navigation  côtière et semi-hauturière.

On préférera des produits aux emballages résistants, pour le beurre notamment.

 

Profitez des marchés et des produits locaux : charcuteries, crêpes et galettes, salidou...

 

La liste ci dessous est destinée à servir de pense bête, ce n'est pas un impératif catégorique !

 

Qté

 

Qté

Vivres frais

 

Petits déjeuners et encas

 

Beurre en boîte

 

Céréales

 

Œufs

Confiture, Nutella, Miel, Salidou

 

Fromages, yaourts

Thé  sachets, café, Nestcafé, Caro…

 

Lait UHT

Chocolat en poudre

 

Poisson fumé

Chocolat tablette

 

Charcuteries, saucisses, jambon saucissons

Biscuits, gâteaux,

 

Viande. Au delà de 2 jours, préférer les embalages sous vide

Crêpes et galettes (en Bretagne, on en trouve sans additifs !

 

Viande cuite: poulet, rôti…

Fruits, légumes, salades

Divers

 

Oignons, ail, échalotes, citrons

Biscuits salés

 

Taboulé, carottes râpées

Confiseries

 

Chocolat noir pour dessert

 

Légumes en boîtes, Sec et pâtes

Farine

 

Pâtes (spaghettis, nouilles, etc.)

Fruits secs, amandes, noisettes...

 

Potages sachets

Sucre en poudre, sucre vanillé

 

Purée  en sachets

Sel, poivre, thym, laurier

 

Riz, blé, quinoa, céréales

Épices, muscade

 

Semoule, tapioca

Huile, vinaigre, moutarde, olives, tapenades

 

Ketchup, mayonnaise

 

Conserves

Royco minute soup

 

Thon, sardines, maquereaux en conserve (La Belle Iloise dans les ports !)

Pain

Couscous, raviolis, cassoulet, etc.

 

Droguerie

 

Petits pois, haricots verts….

 

Allumettes

 

Maïs, cœur de palmier, pois chiches…

 

Produit à vaisselle, crème à récurer

 

Produits laitiers longue conservation

 

Eau de javel

 

 

Éponges

 

Boissons

 

Lessive (Génie), pinces à linge

 

Eau (1,5 litre / jour / personne)

 

Savon mer

 

Jus de fruits, sodas

 

Sopalin, non tissé

 

Vin, cidre biere

 

Papier hygiénique

 

Alcools et apéritifs

 

Sacs poubelle

 

 

Serpillières

 

 

 

 

Marche des ports Bretagne sud
Lu Ma Me Je Ve Sa Di
Loctudy
Bénodet
Concarneau
Port Manec'h
Larmor-Plage
Belle-Île en mer, Palais Petit

Gd

Pt
Port-Haliguen
Carnac-Ville, bien pour l'avitaillement, mais loin d'un port
La Trinité sur mer
Locmariaquer
Auray
Port Navalo
Le Crouesty
La Roche Bernard
Piriac, (marché artisanal nocturne le jeudi soir)
La Turballe (poisson tous les matins)
Le Croisic
Pornichet Centre ville et Sainte Marguerite avenue des pins
Pornic
L'Herbaudière
Île d'Yeu, Port Joinville
A suivre...

Le skipper est à disposition de ceux d'entre vous qui souhaitent participer à une célébration chrétienne pendant leur croisière ou en organiser une à bord.

« Lorsque nous sommes généreux dans l’accueil d’une personne, je vous le dis, et que nous partageons quelque chose avec elle – un peu de nourriture, une place dans notre maison – non seulement nous ne restons pas plus pauvres, mais nous nous enrichissons. ».

François.

La mer dans la Bible.

La mer à une signification bien particulière dans les textes anciens, liée  aux mentalités de l'époque. Vous constaterez que nous sommes loin de notre espace de loisir et de découverte, mais la méditation et la réflexion sur ce thème est néanmoins très riche.

Je vous invite à découvrir cet article du Fr. Yves Combeau :

http://www.lejourduseigneur.com/Web-TV/Blog/Point-de-vue/La-mer-dans-la-Bible